Dans ce chapitre, vous avez lu un article sur le stress. Bien qu’on y parle des médicaments que l’on peut prendre pour le contrôler, on ne dit rien sur «comment gérer son stress». Faites des recherches sur Internet, puis répondez aux questions suivantes. N’oubliez pas d’indiquer le(s) lien(s) choisi(s). Imprimez une illustration, si cela est possible. Pour faciliter votre recherche, utilisez les mots-clés suggérés et l’un des moteurs de recherche de la liste.

Mots-clés: contrôler le stress

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1		Identifiez trois façons de contrôler le stress. Pour chacune, donnez une définition et ajoutez vos propres commentaires.
2		Dans quelle(s) situation(s) êtes-vous touché(e) par le stress? Quelles solutions proposées pourraient vous aider davantage à contrôler votre stress?